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南京哪里满月发汗好去林医生

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-02-08 15:50:40  浏览次数:4
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还要注意食物烹调做到多样化。为了保证母乳喂养。应多补充带有汤水的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、蛋花汤、豆腐汤。餐间及晚上加点心或半流质食物。

后,产后食用红糖要注意不要多吃。红糖,很多人都认为是适合新妈妈食用的,因为它含铁量,有助于帮助产后补血。而且红糖还含有多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。但是专家提醒:一般喝红糖水好不要超过10天,时间过长会增加血性恶露,并且在夏天会使产妇出汗更多而造成体内少盐

 
 
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